Ensemble de techniques et de méthodes qui renforce l’équilibre de nos émotions et de nos comportements.
La Sophrologie est une méthode de développement personnel qui nous permet d’acquérir :
On apprend à se relaxer, à visionner des scènes qui nous font du bien
C’est vrai, cela aide à mieux vivre
nous organisons des cours en petit comité qui permettent la prise de conscience de son corps et de son fonctionnement pour atteindre une perception positive de notre monde intérieur
C’est une méthode très rigoureuse. Elle est présentée comme méthode de développement personnel et de gestion du stress par Caycedo lui-même.
Les lundis à 14h 30 et Les mardis à 20h à la Maison des Associations à Nogent-le-Roi
Mairie de Coulombs
Coulombs 28210
contact@assogym.org
Nous utilisons des cookies pour nous permettre de mieux comprendre comment le site est utilisé. En continuant à utiliser ce site, vous consentez à cette politique.