Tous les cours
Conçu et développé par des kinés, il s’apparente au Pilates et Yoga.
COMPLET
Danse et fitness, super cocktail
COMPLET
Méthode bien connue qui vous muscle en profondeur et aligne votre colonne. COMPLET
Brûle vos graisses, renforce votre cœur vos muscles et votre circulation
COMPLET (sauf jeudi 18h45)
Il participe à une meilleure santé et facilite la détente mentale et musculaire. Yoga signifie harmonie du corps et de l’esprit
COMPLET (sauf mercredi 10h45)
Permet d’entretenir, de récupérer vos muscles et votre équilibre en douceur. Ce qui peut éviter les chutes
COMPLET
On fait travailler tous les muscles du corps sur une musique rythmée .
On brûle nos graisses, on se dépense intensément, on transpire et c’est fun !
Ensemble de techniques et de méthodes qui renforce l’équilibre de nos émotions et de nos comportements.
Forme et Nature, qui dit mieux ?
Nous organisons un atelier de pratique aux huiles essentielles sur deux journées au choix les 31 mars (complet) ou 1er Avril prochain à 14h.
Les places sont limitées, ne tardez pas !
391 Adhérents
9 Activités
11 Professeurs
23 Cours par semaine
Nos cours se déroulent à la salle des fêtes de la mairie de Coulombs, à la salle de l’Étoile et à la salle des Associations de Nogent-le-Roi. Vous pouvez. venir faire un cours d'essai
Les horaires sont diversifiés selon les activités. Le matin, l’après-midi et le soir.
Vous en voyez tous les détails dans la page de chaque activité t dqns l'onglet pratique.
Vous choisissez la discipline et l'horaire que vous souhaitez pour une pratique hebdomadaire
96 €
Si vous payez trois cours, vous pouvez choisir 3 disciplines en illimité.
À partir du 1er janvier, les prix sont calculés au prorata du temps restant
228 €
Pour deux cours, vous pouvez venir indifféremment à n’importe quel cours des 2 disciplines choisies.
166 €
Vous pouvez payer par carte, par chèque ou en Ancv
À partir du 12 septembre 2022
Mairie de Coulombs
Coulombs 28210
contact@assogym.org
Atelier Huiles Essentielles
Pour vous inscrire à l'Atelier pratique du 31 mars (complet) ou 1ᵉʳ avril, c'est par là