Nos Activités
Tous les cours
STRETCHING POSTURAL ®
Conçu et développé par des kinés, il s’apparente au Pilates et Yoga.
ZUMBA / FITNESS
Danse et fitness, super cocktail
PILATES
Méthode bien connue qui vous muscle en profondeur et aligne votre colonne
FITNESS
Brûle vos graisses, renforce votre cœur et votre circulation
HATHA YOGA
Il participe à une meilleure santé et facilite la détente mentale et musculaire. Yoga signifie harmonie du corps et de l’esprit
GYM DOUCE POST TRAUMA
Permet d’entretenir, de récupérer vos muscles et votre équilibre en douceur
SOPHROLOGIE
Ensemble de techniques et de méthodes qui renforce l’équilibre de nos émotions et de nos comportements.
MARCHE AVEC BÂTONS
Forme et Nature, qui dit mieux ?
L'Association
334 Adhérents en 2021 - 2022
9 Activités
10 Professeurs
22 Cours par semaine
NOS COURS
Nos cours se déroulent à la salle des fêtes de la mairie de Coulombs, à la salle de l’Étoile et à la salle des Associations de Nogent-le-Roi.
LES HORAIRES
Les horaires sont diversifiés selon les activités. Le matin, l’après-midi et le soir. Vous en voyez tous les détails dans la page de chaque activité.
Classes & Prix
UNE HEURE
Vous choisissez la discipline que vous souhaitez pour une pratique hebdomadaire
129 €
Prix annuel - 15 € d'adhésion en sus à l'association
TROIS HEURES
Si vous payez trois cours, vous pouvez accéder à tous les cours en illimité.
À partir du 1er janvier, les prix vous seront calculés au prorata du temps restant
327 €
Prix annuel - 15 € d'adhésion en sus à l'association
DEUX HEURES
Pour deux cours, vous pouvez venir indifféremment à n’importe quel cours des disciplines choisies.
234 €
Prix annuel - 15 € d'adhésion en sus à l'association
Horaires des Cours en salles
À partir du 13 septembre 21
