Conçu et développé par des kinés, il s’apparente au Pilates et Yoga
Méthode bien connue qui vous muscle en profondeur et aligne votre colonne vertébrale.
Il participe à une meilleure santé et facilite la détente mentale et musculaire. Yoga signifie harmonie du corps et de l’esprit
Permet d’entretenir, de régénérer vos muscles et votre équilibre en douceur. Ce qui peut éviter les chutes
Le fitness cool est une pratique sportive ludique et efficace qui allie Fitness et Stretching.
Ensemble de techniques et de méthodes qui renforce l’équilibre de nos émotions et de nos comportements.
Forme et Nature, qui dit mieux ?
420 Adhérents
9 Disciplines
11 Professeurs
27 Cours par semaine
Nos cours se déroulent à la salle des fêtes de la mairie de Coulombs, à la salle de l’Étoile et à la salle des Associations de Nogent-le-Roi. Vous pouvez venir faire un cours d'essai.
Les horaires sont diversifiés selon les activités. Le matin, l’après-midi et le soir.
Vous trouverez tous les détails dans la page de chaque activité dans l'onglet pratique.
Inscription annuelle 2023/2024
Vous choisissez la discipline et l'horaire que vous souhaitez pour une pratique hebdomadaire
126 €
Possibilité de paiement en trois fois
Pour deux cours, vous pouvez indifféremment venir à n’importe quel cours des 2 disciplines choisies
228 €
Possibilité de paiement en trois fois
Si vous payez pour 3 disciplines, vous pouvez prendre ces cours en illimité
324 €
Possibilité de paiement en trois fois
Vous pouvez payer par carte, par chèque ordre "assogym" ou en chèque Ancv
À partir du 11 septembre 2023
Mairie de Coulombs
Coulombs 28210
contact@assogym.org